Conferència: La gestió de la incertesa (FORMACIÓ ONLINE)

Vivim en un món que cada vegada fa més evident la necessitat d'enfrontar-nos a la incertesa, a què ens ofereix el futur.

La incertesa, des de la psicologia, té a veure amb la falta de certesa i seguretat, de com ens sentim davant el fet de no conèixer el que ocorrerà i no poder anticipar.

No és fàcil manejar la incertesa, perquè ens allunya d'aquesta posició de confort i seguretat de “conèixer”, la qual cosa pot ocasionar angoixa, ansietat… Per això fem tot el possible per resoldre aquesta incertesa. És una manera de sentir que tenim el control i que sabem el que succeirà, podent així predir i fer alguna cosa per a evitar possibles danys.

En aquesta conferència s'oferiran pautes i es facilitaran recursos per a manejar la incertesa i saber gestionar-la.