Taller: Com treballar l'autoestima i l'autoacceptació en la dependència emocional

Professionals de la psicologia. Estudiants grau de psicologia i persones interessades en la temàtica.

• Afavorir la capacitat d'establir relacions sanes i de no dependència.

• Facilitar pautes i estratègies per a afavorir els processos d'autoconeixement i autoacceptació.

• Incidir en recursos i intervencions per millorar l'autoestima.

1. L'autoconeixement, la base de l'autoestima. Estratègies i intervencions que facilitaran a la persona un coneixement sobre si mateixa i un entenimet de com les seves experiències i vivències l'han portat a mirar-se d'una determinada manera.

2. En què consisteix el procès d'autoacceptació? Què implica? Com poder facilitar aquesta autoacceptació.

3. Autoestima i autocura. Aprenent a estimar-nos.

Mónica Timón. Doctora en Psicologia clínica i Màster en Teràpia de Conducta.Presidenta de l'Associació Pandora: Recursos dona, que des de l'any 2005 treballa projectes dirigits a l’apoderament de les dones. Psicòloga clínica amb consulta privada.   

Aquesta formació s'impartirà en la modalitat de seminari web.

L’assistent haurà de tenir a la seva disposició un ordinador amb sortida de so, micròfon i connexió a internet.