Conferència: Afrontant les pors: la por no és el teu enemic
Els registres estàntancats
>
Conferències
>
Online
>
Secció de Psicologia de les Dones, Gèneres i Diversitat
>
GT Sexualitats, afectivitats i dones
Si volem aconseguir els nostres objectius, assolir les metes que ens hem proposat, hem d'enfrontar-nos a les nostres pors; pors que ens paralitzen i bloquegen, impedint que passem a l'acció per a aconseguir-ho. Ja sigui trencar una relació, parlar en públic o volar amb avió, les pors ens impedeixen portar la vida que volem.
Comprendre quin és el mecanisme de la por, els seus diferents tipus i manifestacions així com estratègies adequades per a enfrontar-los ens permetrà l'èxit i/o el benestar emocional.
Aquesta conferència pretén facilitar una mirada àmplia i general, però alhora oferir mecanismes i recursos per afrontar les nostres pors.
Professionals de la psicologia, estudiants del grau en psicologia i persones interessades en la temàtica.
Comprendre quin és el mecanisme de la por, els seus diferents tipus i manifestacions així com presentar estratègies per afrontar les pors.
La por com a recurs i no com a límit.
Les pors externes i fòbies.
Les pors internes.
Les pors subconscients.
Estratègies per afrontar les pors.
Mónica Timón: Psicòloga. Doctora en Psicologia clínica i Màster en Teràpia de Conducta. Presidenta de l'Associació Pandora: Recursos dona, que des de l'any 2005 treballa projectes dirigits a l’apoderament de les dones. Psicòloga clínica amb consulta privada.
Sessió 1
DATA
19 de març de 2025 19:00h -
21:00h
DURADA
2 h
MODALITAT
Online
UBICACIÓ
Online
Aquesta formació s'impartirà en la modalitat de seminari web.
L’assistent haurà de tenir a la seva disposició un ordinador amb sortida de so, micròfon i connexió a internet.
DATA I HORA D'INICI
19 de març de 202519:00 h
DATA I HORA DE FINALITZACIÓ
19 de març de 202521:00 h
DATA I HORA DE FINALITZACIÓ D'INSCRIPCIÓ
17 de març de 202520:00 h
DURADA
02:00h
IDIOMES
Espanyol
ORGANITZADORS
Secció de Psicologia de les Dones, Gèneres i Diversitat